あたたかく過ごしやすい気候がうれしい春。ただ、気温や天候の変化が激しく、乾燥しやすい季節でもありますよね。新生活のスタートによってストレスを感じてしまうことも…。

そんな春のお肌はゆらぎやすくデリケートになりがちなので、肌を健やかに保ってくれるアイテム選びが大切。新年度のスタートにあわせて、季節の肌悩みに最適なアイテムで春も麗らかにすごしましょう。

冬の寒さから開放されて過ごしやすくなる春ですが、実はお肌が敏感になりやすい時期でもあります。日中はあたたかくても朝晩はまだ寒く、気温の変化を感じがち。冬に比べて湿度も低くなるので、乾燥が気になることもありますよね。年間で最も湿度が低いのは、日本海側も太平洋側も3～5月であることが多いそうです。

さらに、新生活スタートの時期であることから緊張したり、不安を感じたり…と、ちょっとしたストレスも感じがち。季節の変わり目となる春は、お肌が敏感になりやすい時期なのです。

参照：tenki.jp：春は広く乾燥の季節　火の用心

ゆらぎがちな春のお肌にピッタリのスキンケアを確認する前に、まずは春に起きがちな肌トラブルの原因について見ていきましょう。

花粉・PM2.5・黄砂による肌荒れ

春に舞いやすい花粉・PM2.5・黄砂は、肌に炎症を引き起こす原因となる物質。はっきりと目に見えませんが、PM2.5や黄砂などの大気汚染物質は春の風に乗って、わたしたちの肌に少しずつダメージを与えています。

環境省の調べによると、地域によってPM2.5の環境基準を達成していないところもあるそうです。春のお肌がゆらぎがちなのは、花粉や大気汚染物質に常にさらされる環境にいるからかもしれませんね。

参照：独立行政法人環境再生保全機構：（PDF）黄砂とPM2.5による複合大気汚染の肺炎、アレルギー疾患増悪作用とメカニズム解明に関する研究

参照：環境省：平成30年度　大気汚染状況について

デトックスシーズンで吹き出物・ニキビができやすい

「春になると吹き出物ができやすい…」と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？実は春は「デトックスのシーズン」だとされていて、体が解毒に向かうため吹き出物やニキビができやすくなります。

気温の低い冬は体の代謝が低下しがちで、汗をかくことも少ないので老廃物が体に溜まりやすい季節です。しかし春になって気温があがり、活動量が増えると体も活動をし始めて、老廃物を外に出そうとすることから吹き出物やニキビができやすくなると言われています。

気温差による自律神経の乱れで肌トラブルが起きる

春の寒暖差はわたしたちの自律神経にも影響を与えて、肌トラブルを引き起こします。日中はあたたかいものの朝晩は寒さが残る春の陽気に体が適応しようと、自律神経のバランスが崩れ、肌のサイクルを乱してしまうことがあるためです。

自律神経のうち、活動状態を司る交感神経が優位になると、肌のターンオーバーが乱れ、血管が収縮して肌に必要な栄養分が行き渡らなくなることも…。

乾燥が気にならない日もある春は、少し保湿に手を抜いてしまいたくなりますが、ターンオーバーの乱れは乾燥によるバリア機能低下で促されます。湿度が低い時期でもありますから、まだまだ「乾燥対策」がスキンケアのポイントになるのですね。

参照：tenki.jp：春は広く乾燥の季節　火の用心

参照：JSTAGE：（PDF）皮膚角層の構造解析

それではいよいよ、春にピッタリのスキンケア方法について見ていきましょう。ゆらぎがちな春のお肌をすこやかに保つためには、スキンケアで次のようなポイントを意識してみてください。

まずは保湿をしっかりと

春のスキンケアでいちばんに心がけたいことは、保湿をしっかりとすることです。湿度の低さによる乾燥、寒暖差によるターンオーバーの乱れ、花粉や大気汚染物質による肌の炎症…トラブルの原因から肌を守るためには、保湿をしっかりとして健康な肌をキープすることが大切です。

乾燥を予防すれば肌のバリア機能は高まり、花粉・PM2.5・黄砂などの影響を受けにくくなるので、春のスキンケアでは保湿をしっかりとして肌のうるおいを絶やさないようにしましょう。

少しずつ強くなる紫外線への対策を

肌トラブルやシミ・シワの原因になる紫外線。春になると少しずつ紫外線が強くなってくるので、UVケアもより一層念入りにするようにしてください。

4～9月に浴びる紫外線の量は、年間の約70～80％にも及ぶと言われています。日焼け止めやUVカット効果のあるコスメを使うのはもちろん、その日の紫外線ダメージをケアするために、美白効果のある基礎化粧品選びをすることも効果的です。

参照：環境省：（PDF）紫外線環境保健マニュアル

低刺激の基礎化粧品を選んで炎症を抑えて

炎症やニキビなど肌トラブルが起きやすい春は、低刺激の基礎化粧品選びをすることもポイントです。肌の刺激になりうる成分が入った基礎化粧品は、肌トラブルをさらに悪化させてしまうリスクも…。

肌がデリケートになりがちな季節の変わり目。そんな時期こそ、負担が少なく、肌にやさしい低刺激の基礎化粧品を使って、肌質から改善していくスキンケアを心がけたいですものですね。

低刺激の基礎化粧品を使って、保湿と紫外線対策をしっかりと行う…。琉白ではそんな春のスキンケアにピッタリのアイテムをご用意しています。

クレンジングから保湿まで、6つのステップでやさしく肌をいたわる琉白のアイテムをぜひチェックしてくださいね。

STEP1：月桃リセットクレンジングオイル

オイルタイプなのに美容成分約80％配合で、肌のうるおいを守りながらしっかりとメイクオフしてくれる「月桃リセットクレンジングオイル」。フルーツAHAの力で、ターンオーバーが乱れて残りがちになった角質もスッキリと洗い流します。

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STEP2：月桃クリアソープ

クレンジングでしっかりとメイクを落とした後は、「月桃クリアソープ」で毛穴の奥の汚れまで落としていきましょう。沖縄で育まれた「クチャ」という粒子の細かなクレイを使っているので、花粉・PM2.5・黄砂など目に見えないほど小さな物質も残さず洗い落とします。

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STEP3：月桃バランスローション

洗顔したてのまっさらな素肌には、100％天然由来成分を使用した高保湿ローションでうるおいを補ってあげましょう。ゆらぎがちな肌を安定させる力を持つ「月桃」には、抗酸化・抗炎症・抗菌作用などがあるとされていて、肌荒れしやすい春のスキンケアに欠かせない優れた美容成分です。

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肌質によっては、化粧水を「シークワーサーブライトニングローション」に切り替えるのもおすすめ。ビタミン豊富なシークワーサーと5種類のブライトニング成分が、春の大気や紫外線にさらされて疲れた肌をリセットしてくれるでしょう。

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STEP4：月桃ナイトリペアオイル

「月桃ナイトリペアオイル」は、肌が再生される睡眠中の時間帯を有効活用するための夜用オイル。ビタミンと必須脂肪酸を含んだローズヒップをまるごと凝縮しているので、1日の肌の疲れをいやし、すこやかな肌へとリセットしてくれます。

オーガニック美容オイルを詳しく知る

気温の変化や乾燥、花粉、大気汚染物質、紫外線…肌がさまざまな影響を受ける春のスキンケアでは、肌を健やかに保つことをいちばんに意識しましょう。刺激の少ない基礎化粧品を使ってしっかりと保湿をすれば、外からのダメージに負けない強い肌をつくりだすことができますよ。

基礎化粧品選びは肌質や季節によって変えることが大切。ゆらぎがちでデリケートな肌の方は、ご紹介した琉白のオーガニックコスメで肌質にあったスキンケアを始めてみてくださいね。